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TÓQUIO – A Associação de Esportes do Japão publicou em seu site oficial as diretrizes para o início das atividades físicas nas escolas de todo o Japão e também em clubes de esporte.

Com o fim do Estado de Emergência na maior parte do país, as pessoas aos poucos estão voltando a se exercitar, especialmente em parques e ruas das cidades japonesas.

A Associação alerta, no entanto, que devido ao longo período dentro de casa, o condicionamento físico de muitas pessoas pode ter caído. A entidade pede cuidado para as pessoas na hora de se exercitar, especialmente por conta da chegada do verão e do problema da insolação.

Além disso, com a pandemia do COVID-19, a Associação pede também que as pessoas mantenham distância uma das outras, evitem aglomerações e utilizem espaços abertos e grandes para evitar uma possível nova onda de contaminação.

Nas escolas, o uso de máscaras não será necessário, a fim de evitar o problema de insolação. O tema vinha sendo muito discutido em todo o país, com a decisão final considerando mais os problemas trazidos pelas altas temperaturas do verão japonês que a pandemia de COVID-19.

No mais, a Associação recomenda que as pessoas façam alongamentos, preparem a água e outros produtos contra o calor antes de fazer exercícios.

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