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Leila Sakumoto Godoy, mais conhecida como Lê Godoy, casada com o Diego Hiroyuki Yamamato, mãe de três filhos, Kauany ,Nathaly e Lucca é muito conhecida nas redes socais, pois criou uma página no Facebook onde mostrou passo a passo todo o processo do seu emagrecimento através de dieta e muito exercício. Atualmente com 34 anos e natural do Alto da Moóca (São Paulo), a paulista veio ao Japão com apenas 9 anos de idade, já que seus pais moravam país.


“Chegando ao Japão estudei em escola japonesa, mas aos 13 anos não queria mais viver aqui, pois sentia muita saudade da minha avó, amigos e primos. Meus pais resolveram me deixar voltar ao Brasil. O tempo foi passando, meu pensamento e prioridades foram mudando e aos 17 anos regressei ao Japão, mas dessa vez para trabalhar e conquistar meus objetivos.”, contou Lê Godoy.
No Japão, com a correria do dia a dia e a rotina desgastante do trabalho, fez com ela começasse uma briga contra a balança. Porém já na primeira gestação engordou mais vinte quilos e passou então a ficar no “efeito sanfona” por anos. Depois do terceiro filho, com quase 90 quilos, ela se viu sedentária e com a autoestima baixa. Resolveu então mudar seus hábitos alimentares, parar com as dietas radicais e suplementos de emagrecimentos e passou a praticar exercícios em casa. Ligou a câmera, começou a filmar sua rotina e mostrar todos dos exercícios que praticava durante o dia. Criou uma página chamada SuperAção e em sete meses, com o apoio e incentivo de seus seguidores já tinha eliminado 27 quilos.


“Essa fase de emagrecimento foi muito importante pra eu resgatar minha autoestima. No início eu comecei pela saúde, mas quando vi o quanto estava servindo de incentivo para outras mulheres, me senti super feliz. Foi daí que surgiu diversas parcerias com algumas empresas e também o convite de uma academia para fazer um curso livre e ser instrutora de Jump. Topei o desafio, vesti a camisa, me dediquei ao máximo e abri uma turma em Ogaki-Shi por um ano e meio. Tive ótimas experiências, aprendi muito e conheci muitas pessoas. O tempo foi passando, apareceram outros planos e projetos, então resolvi me desligar desta academia, dando continuidade com minhas aulas por conta e retomar minhas atividades como SuperAção já que tinha deixado um pouco de lado neste tempo.”, disse Lê Godoy.
Com o apoio da família, hoje atua dando aulas com sua própria turma e diz que o SuperAção é um incentivo para jamais desistirem dos seus objetivos. É se deparar com os problemas e não virar as costas tentando fugir, é encarar cada dificuldade com a coragem e a certeza de que, apesar do tamanho do obstáculo, é possível de ser contornado. É uma força interior que ajuda você a se levantar por mais feio que seja o tombo. É se superar a cada dia.
“O apoio da família é muito importante para que alcancemos o sucesso. Agradeço imensamente ao meu marido por toda ajuda e incentivo, pois sem ele não conseguiria conquistar a metade disso tudo. Ele que está comigo em todas as horas, sempre me colocando lá em cima e fazendo de tudo para que meus sonhos se realizem.”, disse Lê.
Lê Godoy virou referência na internet, pois mudou o status de ex gordinha para professora de dança, mas garante que acima de qualquer esteriótipos, a pessoa precisa se sentir bem consigo mesma. Segundo ela, é preciso cuidar da saúde em primeiro lugar, mas se desencanar com as cobranças dos padrões da sociedade. Em suas aulas, que são voltadas somente às mulheres, não ensina somente as coreografias de jump, mas procura proporcionar um ambiente bem agradável, divertido, um lugar onde suas alunas possam se exercitar, não só pensando em emagrecer, mas sair da rotina, se divertir, trocar dicas e uma incentivar a outra. E o mais importante, que todas elas se sintam lindas e poderosas no dia a dia, pois para ela, é muito gratificante proporcionar isso para as pessoas.
“No início eu não queria pegar sala pra alugar por hora, pois era muito difícil ter os dias e horários que precisava, eu queria alugar mensalmente, mas não é muito barato. Depois de muita procura, consegui alugar um espaço por hora onde era realizado aulas de jiu-jítsu. Montava e desmontava tudo em toda aula, porque tinha que deixar do jeitinho que estava pra galera do jiu-jítsu treinar.


Limpava e cuidava como se o espaço fosse meu com muito carinho. Quando o pessoal do jiu-jítsu deixou o local, fui convidada pelo proprietário para ficar com o espaço todo pra mim e isso foi muito bacana, pois demos uma melhorada pra deixar o ambiente com a nossa cara.”, disse.
Para o futuro, Le Godoy pretende investir mais em cursos relacionado a saúde, corpo, alma e mente, se profissionalizar na sua área, fazendo uma faculdade de educação física para passar mais credibilidade às suas alunas e seguidores, que são pessoas do Brasil, Canadá, Peru, Portugal, Angola, Estados Unidos, entre outros países.

Mensagem ao leitor:
“O seu pior adversário é você mesmo, pois se você se deixar abater por pensamentos negativos, nunca será capaz de atrair coisas positivas para a sua vida. A SUPERAÇÃO exige paciência, resistência, força de espírito e persistência. Não se deixe levar por pequenos insucessos e frustrações. Quando a vida te desafiar, não abaixe a cabeça e jamais desista. Vejo muitas pessoas insatisfeitas com os seus trabalhos, mas cheias de sonhos e planos, muitas vezes o medo as impede.
Olhe para dentro de si e busque forças para lutar e SUPERAR! Não há nada melhor do que sentir que se é capaz de ultrapassar os seus próprios limites, e se sentir um vencedor, mesmo que a vida lhe dê poucas armas para enfrentar as batalhas.”, concluiu Lê Godoy.

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