Curtir e Compartilhar:

Por: Elza S.M.Nakahagi

Como referido na matéria passada, no inverno, ocorre frequentemente o ressecamento dos órgãos em contato direto com o ar frio e seco, como a pele, os olhos, a mucosa nasal, entre outros.

A causa principal do ressecamento dos olhos é a diminuição da quantidade e qualidade da lágrima, e isto acontece quando “esquecemos” de piscar os olhos por estarmos em alguma atividade visual que exija concentração, como o uso prolongado de computador, de navegar longas horas na internet mesmo em telas de telefones celulares, jogar por longas horas um videogame, etc.

Os fatores que influenciam são ambientes ressecados como o frio, o uso constante de condicionador de ar ou aquecedor, ambientes poluídos com cigarro, produtos químicos, pólens, etc.

Se você tiver mais de 5 sintomas abaixo, há possibilidade te estar com olhos ressecados:
  1. sente que os olhos ficam cansados com facilidade
  2. dor ocular
  3. há presença de secreção nos olhos (remela)
  4. tem sensação de estar com cisco nos olhos
  5. lacrimejamento sem motivo
  6. visão turva
  7. coceira nos olhos
  8. sensação de peso nos olhos
  9. Os olhos ficam avermelhados com facilidade
  10. sensação de incômodo ocular
  11. sensação de olhos ressecados
  12. sente incômodo com a luz solar ou claridade ambiental

Não há medicamentos que estimulem a produção de lágrimas, mas existem colírios que substituem o filme lacrimal, que deve ser pingado com frequência até o alívio dos sintomas. Aconselha-se também a consultar o oftalmologista para descartar outras enfermidades concomitantes.

Como prevenção, não “esquecer” de piscar os olhos principalmente quando estiver em atividades de concentração visual, usar o umidificador ambiental, evitar ambientes poluídos e não forçar a vista em demasia (não ler em ambientes escuros, por exemplo).

Por: Elza S.M.Nakahagi, médica do SABJA-Disque- Saúde do Consulado Geral do Brasil em Nagoia (atendimento gratuito, tel: 050-6864-6600, 080-4083-1096) e autora dos Dicionários e Aplicativos de Termos Médicos e Odontológicos).

Curtir e Compartilhar: