Um programa japonês oferece às mães exaustas uma rara oportunidade de descansar.
SENDAI – Um bebê recém-nascido foi encontrado morto na neve em Shiogama no início deste ano, chocando a comunidade local e levando os moradores a lançar um programa que oferece às mães exaustas a oportunidade de descansar enquanto voluntários cuidam de seus filhos.
A tragédia ocorreu em janeiro, quando uma menina foi encontrada em uma manhã gelada na cidade portuária de Sendai, com pouco mais de 50.000 habitantes, localizada a nordeste do país e centro da região de Tohoku, no nordeste do Japão.
A polícia prendeu a mãe, uma mulher na casa dos vinte anos, sob suspeita de assassinato por ter enterrado o recém-nascido na neve após dar à luz em casa. O caso foi posteriormente arquivado por falta de provas, mas o incidente deixou marcas na comunidade.
Uma das pessoas mais afetadas foi Shinobu Endo, professora de jardim de infância. "A mulher provavelmente não tinha com quem conversar", disse ela.
Com o intuito de oferecer apoio a outras mães, Endo publicou uma mensagem no Instagram: "Há muitas pessoas em Shiogama que desejam ser uma fonte de força para mães e filhos. Se você tiver algum problema ou estiver se sentindo deprimida, não hesite em nos procurar."
Em poucos dias, outras cinco mães, incluindo uma cuidadora infantil, uma terapeuta e uma fotógrafa, responderam. Quatro dias depois, elas se encontraram pessoalmente e fundaram um grupo de cidadãos chamado "Shien".
Sua primeira iniciativa: “Pausa da Mamãe”, um programa que permite que mulheres no pós-parto durmam enquanto voluntários cuidam de seus filhos.
O programa da Prefeitura de Miyagi surgiu do reconhecimento de que as novas mães frequentemente enfrentam privação crônica de sono devido às mamadas e ao choro noturnos.
O grupo também se inspirou em uma iniciativa semelhante realizada em Chita, na província de Aichi, no centro do Japão.
“Quando você está privado de sono, pode se tornar áspero com seu filho e ter pensamentos como: ‘Eu não nasci para ser pai/mãe’”, disse a terapeuta Chiaki Tokita, membro do grupo Shien. “Um corpo relaxado leva a uma mente relaxada.”
Endo entende o estresse em primeira mão. Como mãe de três filhos, ela passou um mês praticamente sem dormir, cuidando do filho mais velho, que tem uma doença crônica.
Seu segundo filho foi amamentado até os 3 anos de idade e acordava a cada três horas. "Eu estava praticamente em estado de depressão pós-parto", ela relembra. "Cheguei ao ponto de pensar: 'Se eu não tivesse tido esse filho...'. Se eu tivesse cometido um erro, poderia ter feito algo terrível."
O Japão tem uma das menores durações médias de sono entre os 33 países estudados pela Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Econômico (OCDE), sendo que as mulheres dormem ainda menos que os homens.
Nos últimos anos, os governos locais expandiram os serviços de cuidados pós-parto e de creche temporária, mas o acesso é frequentemente limitado por restrições de idade, limites de utilização e custos elevados.
No projeto "Pausa da Mamãe", educadoras voluntárias entretêm crianças pequenas enquanto suas mães dormem. Durante uma sessão em junho, oito crianças de 4 meses a 2 anos brincaram enquanto suas mães descansavam por cerca de 90 minutos. Ao acordarem, as mulheres cumprimentaram seus filhos com sorrisos e abraços.
Kaori Hoshi, atualmente em licença parental, disse que hesita em pedir a parentes próximos que cuidem de seu filho apenas para que ele possa dormir.
"Já faz muito tempo que não consigo descansar sem me preocupar", disse ela. Seu filho de 11 meses havia adormecido depois de brincar.
O programa, que acontece aproximadamente a cada dois meses desde abril, já conta com participantes regulares. Maiko Nomura, mãe de três filhos, disse: "Quando meus filhos estão dormindo, geralmente aproveito para fazer as tarefas domésticas, então não consigo descansar. Estou ansiosa por esse momento."
A fotógrafa do grupo Shien tira fotos das mães e das crianças durante a sessão e depois entrega os arquivos digitais como presente. Isso resolve uma queixa de outra integrante: as mães geralmente ficam atrás da câmera e raramente aparecem nas fotos com os filhos.
A participação custa 500 ienes por sessão, um valor propositalmente baixo. Mesmo com algum apoio de empresas locais, os recursos continuam limitados.
Endo espera dar continuidade ao programa e fazer de Shien um lugar onde as mães possam retornar sempre que precisarem de ajuda.
“A assistência governamental costuma ser pontual, e é difícil falar sobre suas preocupações com alguém que você acabou de conhecer”, disse ela. “Ao dar continuidade a esses eventos, espero que Shien se torne um espaço onde as mães possam vir sempre que precisarem de apoio.”
Seu objetivo continua simples: "Criar filhos é divertido. Quero criar uma sociedade onde todas as mães possam sentir isso."
